クレアチン 関連ツイート
いいのか悪いのかわからないけど
減量始めてから
イントラをmuscletechのCell Techにしてから調子いい！
クレアチン系のちゃんとしたやつ初めて飲んだけどクレアチン効果なんだろうか？！
+クエン酸、グルタミン15gで飲んでるけど
強度の高い日はEAAも入れてる@training_DATE 2018/12/15 13:44
#iHerb コード❮LNP950❯で5%割引になります！
#アイハーブ #プロテイン #BCAA #クレアチン #グルタミン #HMB #optimum@showspokey 2018/12/15 23:16
クレアチンとプロテイン、BCAAの違い
筋肉を作るプロテインとBCAAに対してクレアチンはエネルギーを作り出し筋力を増強する効果がある
トレーニングと合わせて摂取することで強度の高い運動を続けるパワーを作り出すことが可能@jacob_kinkin 2018/12/16 23:42
